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[导读]原来那个时代的上下班很壮观,自行车与大公共并排前行,自行车和公交车是绝配~现在地铁和手机却成了我们上下班的绝配。虽然地铁舒适,风睡不着雨打不到,虽然地铁快捷,... 原来那个时代的上下班很壮观,自行车与大公共并排前行,自行车和公交车是绝配~
现在地铁和手机却成了我们上下班的绝配。
虽然地铁舒适,风睡不着雨打不到,虽然地铁快捷,不堵车还有信号,但是有一部分人还是坚持骑行上下班,眼看春节就要到了,春天还会远吗?没有雾霾的日子里,你会骑车上下班吗?
骑车上班好处一: 锻炼身体 每天坐在办公室里8h+ 如果骑车上下班 相当于早、晚各有氧锻炼了一次 不仅可以减肥 还能提升心肺功能 骑车上班好处二: 节省时间 虽然地铁快 但是人多拥挤 再赶上个信号错乱 这个月的全勤奖你是没戏喽 如果骑车上班绝不会迟到 就算大堵车也和你没关系 你可以推车在人行道上走 骑车上班好处三: 省钱 一辆通勤用的单车也就600块左右 如果使用共享单车,1小时1块钱 这可比你地铁起步3块、公交起步2块要划算的多 虽然看着几块钱很少 但是积少成多 吃不穷花不穷,算计不到才受穷 骑车上班好处四: 清醒脑子 早上骑行到公司 整个人神清气爽 上班再也不困了 思维也变清晰了 一整天充满活力和成就感 下班骑车回家 会减轻白天工作遇到的压力 骑车上班好处五: 提升性功能 每日骑行4—5公里 可刺激人体雌激素或雄激素的分泌 使性能力增强 单身的你可以忽略这条~
骑车上班好处六: 环保 现在我们生活的环境你也知道 为环保奉献出自己的一份力 qibuluo.com 骑车上班好处七: 开阔心情 现在地铁里经常出现因为抢座打架的事件 如果你每天骑车上下班 欣赏沿路风景的同时还能大汗淋漓 身心愉悦 路怒症、心理压力什么的自然离你远去
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