[导读]公路车车座位置调节步骤，高度调节，首先，我们需要调节车座的高度。合适的座椅高度是：骑手坐在车座上，脚跟踩踏板到最低处，腿刚好能够伸直，同时脚掌与地面平行。用...

早先骑友想了解公路车车座位置调节，这篇骑部落说下公路车车座位置调节，读完你就了解。

公路车车座位置调节步骤

高度调节

首先，我们需要调节车座的高度。合适的座椅高度是：骑手坐在车座上，脚跟踩踏板到最低处，腿刚好能够伸直，同时脚掌与地面平行。用脚尖踩踏，能最大程度地发力，且?；て锸值南ジ恰?/p>

一种常用的方法是，将座管夹放松，用自己的腋窝夹住车座，伸出手臂用中指去摸中轴轴心位置，注意，要将手臂放松，处于自然下垂状态。然后，按照这种方法调整好高度之后，找一个踩踏点骑在车上，用前脚掌接触脚踏面，将脚踩到3点方位（水平状态）时膝盖应和脚踏成垂直状态，将脚踏踩到底时腿的伸曲角度应保持在170°左右，腿部接近伸直。

前后位置调节

对于车座的前后位置，你可以通过以下方式进行调节：

• 首先，你需要确定你的车座是否处于正确的水平位置。你可以使用手机上的水平仪功能，将手机放在坐垫需要调平的部位，轻轻左右移动车架，找到水平仪上显示的最小角度，记下来，这里我们称为“角度A”。

• 然后，保持手拧螺丝不动，把后面的工具锁紧螺丝锁紧到合适的扭力，由于结构使然，锁紧过程中坐垫角度会逐渐上扬。螺丝锁紧完成后，再次使用水平仪测量角度，记下来，这里我们称为“角度B”。

• 最后，松掉螺丝，调节前后螺丝位置把坐垫的角度调整到前倾C度，并重复“带上劲”-“测角度”-“锁螺丝”的过程，这样就能保证安装完成后坐垫达到完全水平。

角度调节

对于车座的倾斜角度，一般建议为0到-6度，也就是水平或鼻头向下6度以内，这个可以根据你在骑乘中车座给你带来的支持效果来调整。

注意事项

每次调整完你的车座的前后位置后，你都会需要重新调整车座的高度，比如当你当前移动车座后，你就需要适量的抬高一些你的车座。反之亦然。另外，如果你在骑行中发现有任何不适，你应该立即停下来调整你的车座，以避免长期的不适或伤害。 qibuluo.com

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