[导读]山地车自行车档位教学，档位选择的重要性，山地自行车的换挡功能是为了让骑行更加方便。在不同的时候选择适合的档位，可以在保持踩踏旋转的同时，避免对传动系统造成严...

山地车自行车档位教学，昨日有网友咨询骑部落这个问题,这里小骑给骑友们介绍下山地车自行车档位教学，读完你就知道了。

山地车自行车档位教学

档位选择的重要性

山地自行车的换挡功能是为了让骑行更加方便。在不同的时候选择适合的档位，可以在保持踩踏旋转的同时，避免对传动系统造成严重耗损。正确的档位选择可以使你的骑行节奏平稳流畅，同时也可以帮助你在各种地形中更好地发挥出自行车的性能。

如何选择合适的档位

1. 日常骑行：前面的牙盘用2挡，后面的飞轮可以选择6、7、8挡。

1. 平坦道路加速：可以将飞轮变到9挡，使牙盘和飞轮变成2-9组合，此时速度可以达到30-35；如果还想更快，可以将飞轮变到3挡，使牙盘和飞轮达到最高的3-9组合，此时在蹬踏频率一定的情况下，速度可以达到35-40；如果想减速，要先减牙盘，到2-8组合，再减飞轮，到2-8、7、6组合。

1. 遇到上坡：牙盘不变挡，飞轮减挡，根据坡度大小，可以将飞轮减为4、3、2、1挡。

1. 上山：牙盘的1挡，一般都用不到，除非是上山。

注意事项

1. 在站起来摇车之前要选择较高的档位，因为站起来踏板的压力很大，太小的档位频率过高，可能会导致脱裂的发生。

1. 在连续的减速转弯结束之前，可以转换到较低的档位，这样一来当回到植入之后会更容易完全提速。

1. 在停车前要把档位换低，这样起步才不会太困难，如果停车之前忘了换挡可以按住前刹，让后轮翘起来，一只脚踩踏板，完成换挡也是一样的效果。

变速器的使用

一般来说，山地车的变速器都分为两个部分，左手控制前大盘，右手控制后飞轮，所以通常都是采用后主前辅的方式来进行调整。

希望这些信息能对你有所帮助，祝你骑行愉快！